Cara Ampuh Unntuk Tumbuh Tinggi Secara Cepat

Memiliki tubuh yang tinggi dan ideal adalah dambaan setiap orang, dan tak bisa dipungkiri ketika kita pertama kali kita bertemu dengan seseorang yang pertama kali dilihat adalah fisiknya. Hal ini memang dapat mempengaruhi terhadap penilaian serta kesan seseorang dan penampilan fisik juga merupakan salah satu faktor pendukung daya tarik terhadap lawan jenis. Dalam hal kerierpun banyak yang menuntut tinggi badan tertentu, seperti Pramugari, kepolisian, pilot, TNI dan lain sebagainya. Oleh sebab itu banyak orang yang melakukan berbagai macam cara agar dapat menambah tinggi badan, dari mulai cara tradisional sampai modern seperti melalukan berbagai macam olah raga, mengkonsumsi obat-obat tradisional yang berlabel peninggi badan bahkan ada yang mengkonsumsi suplemen peninggi badan.

Banyak faktor yang dapat mempengaruhi terhadap tumbuh tinggi badan, salah  satunya adalah faktor genetic. Faktor ini merupakan faktor terkuat dalam proses tumbuh kembang, namun masih dapat kita usahakan agar dapat bertambah asalkan kita bersunguh-sungguh dan konsisten serta butuh keseriusan dalam program latihan yang akan anda lakukan untuk menambah tinggi badan. Yang bahkan sebenarnya hal ini mudah dilakukan. Kunci utama untuk menambah tinggi badan adalah mempunyai dedikasi yang tinggi dan rasa antusias yang kuat.

Banyak sekali jenis olahraga yang dapat dilakukan demi menambah tinggi badan, misalnya peregangan. Bahkan anda bisa melakukannya setiap hari, hal ini bisa dilakukan disela-waktu luang yang anda punya. Lakukan setiap hari secara rutin maka lihat hasilnya setelah 2 minggu pasti tinggi badan anda akan bertambah.

Faktor lainnya yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang tinggi selain genetic adalah Human Growt Hormone (HGH) atau hormone pertumbuhan, nutrisi, latihan, Growth plate atau sendi pertumbuhan, istirahat, Pernafasan ( Deep Breathing) serta pijat.

Dari faktor tersebut hal yang tidak dapat terkontrol adalah faktor genetic. Tapi bukan berarti tidak bisa bertambah, namun ini adalah pekerjaan sulit. Tetapi kita masih bisa melakukan hal yang lain yaitu dengan memaksimalkan pengeluaran HGH atau hormone pertumbuhan agar dapat membantu tumbuh kembang tinggi. Asupan nutrisi yang cukup serta tidur secara teratur dan tepat waktu juga dapat membantu dalam tumbuh kembang tinggi.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *